什么是顽固性失眠?

顽固性失眠就是失眠很严重、时间很长、长期治疗效果不好。往往有下面三种情况：第长期失眠，长期服用安眠药，各种各样安眠药用了以后效果不好，而又不能断药。一旦断药睡眠就更不好，形成心理依赖和生理依赖。顽固性失眠是失眠症的一种特殊类型。顽固性失眠与一般失眠症相比较，临床症状更重，病程更长，治疗效果较差，一般药物和非药物疗法疗效都较差。顽固性失眠常伴有一系列躯心理问题，出现抑郁、焦虑等症状，患者容易出现药物依赖和心理依赖。建议患者在出现失眠后，及时到医院就诊。顽固性的失眠指的是患者存在长期的、持久的难以入睡或者是频繁持久的觉醒，早醒，持续3个星期以上，而且采用单一的药物治疗，效果是不太明显的，这一类的睡眠障碍就称为顽固性的失眠症。失眠的分类中顽固性失眠是一种常见病，顽固性失眠是指长时间睡眠不好，并且通过各种途径治疗仍然不能解决的失眠，与继发性失眠相比，它的治疗难度会更大。顽固性失眠是一种难以摆脱的睡眠问题，表现为入睡困难和维持睡眠困难，常常导致白天疲犯困，而晚上却又难以入眠。这种状态会使患者陷入紧张、烦躁、焦虑的情绪中，对身心健康产生严重的影响。长期的失眠可能会引发多种疾病，包括高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫以及糖尿病等。

顽固性失眠看什么科

睡眠不好看神经科。睡眠不好应该去看内科，或者神经科。睡眠时间够，但总觉得没睡好，这种情况就属于睡眠质量较差，导致这种情况的原因一般有以下几种情况：有睡眠呼吸暂停的问题，睡觉时频繁缺氧、打鼾，导致夜间频繁的觉醒;睡眠行为问题，周期性腿动等;抑郁或焦虑情绪，夜间多梦等。回指导意见:你好、失眠是一种慢性、顽固性疾病,引起失眠的病因很多,长期饮酒,经常熬夜,用脑过度(打麻将过多,看电视时间太长,看书时间太晚,上网太久),工学习太紧张、压力过大,是否与家同领导长期关系紧张,是否经常坐办公室、少运长期情绪悲观、压抑。对于严重的顽固性失眠，安眠药效果并不大。见过很多失眠的人都是这样。可能跟心理因素有关吧，睡前过分焦虑，紧张会使神经系统兴奋，不易入睡，即使吃安眠药也不行。我家人吃了还挺满意的，藏红花提取物本身就有调节情绪和助眠的效果，科纽斯这款里面每袋含有28mg藏红花提取物，含量正好符合人体更好吸收，你可以试试看，不过睡眠问题除了吃这个，自己也要适当多锻炼，自己多调节一下自己心情。

什么是顽固性失眠,怎么治疗?

所谓顽固性失眠是指时间比较长，治疗效果可能不理想，失眠状态比较顽固的失眠，应该查明原因对因治疗。顽固性失眠的原因，如情绪性疾病、脑部疾病、全身性疾病等，需要找到确切原因后进行对因治疗。一天一根香蕉大家应该很喜欢闻香蕉苹果的味道,它的香味有驱除抑郁症的作用,可以给我们带来良好的心态,对缓解焦虑失眠有一定的帮助。香蕉苹果中含有镁,可以缓解压缓解压焦虑不安的情绪,失眠的人可以经常吃苹果。第适当的药物治疗。许多失眠症患者依靠安眠药和其他镇静剂来休息，但缺点是所有镇静剂都有可能导致心理依赖，不吃药就不能入睡。褪黑素对一些失眠症患者调节睡眠/清醒周期是有效的，但缺乏有效治疗失眠的确切数据。第认知行为疗法。最近的研究表明，在控制失眠方面，认知行为疗法比药物治疗更有效。顽固性失眠是一种严重的睡眠障碍，它区别于一般性失眠，后者可通过后续的睡眠补偿，而顽固性失眠患者的睡眠问题会持续积累，对生活、工作和学习造成严重影响。治疗顽固性失眠的关键并非仅仅依赖安定药物，而是首先明确诊断，找出失眠的根本原因，常常心理因素，如压焦虑、抑郁等，是失眠的主要推手。

顽固性失眠怎么治疗

顽固性的失眠，建议采用中西结合的治疗方式治疗，效果会比较好。患者可以口服西药的镇静安眠药物镇静、催眠，可以口服艾司唑阿普唑地西泮、劳拉西泮、氯硝西泮这类药物改善睡眠情况。对于顽固性失眠怎么治疗，针对顽固性失眠，首先要定期进行科学合理的评估，最好到医院的神经内科或者睡眠心理科进行一个多导睡眠图的检测，还有神经心理，如焦虑、抑郁等量表的检测，还有一些内科检测，了解是什么原因所导致。如果患者找不到客观的原因，治疗方面可以选用唑吡坦、右佐匹克隆这类的药物。消除顽固性失眠的有效办法是通过药物来进行对症治疗，还要去除病因才能收到好的效果。建议患者在每天服用地西泮、艾司唑氯硝西泮、劳拉西泮、右佐匹克隆等药物的基础上，同时要查清楚病因。比如患者是否存在焦虑、抑郁的情绪，如果有要结合抗焦虑、抗抑郁的药物来进行治疗，往往能取得很好的疗效。对于治疗顽固性失眠，主要是药物治疗，一般应用镇静药物，常用的有艾司唑阿普唑地西泮和劳拉西泮。大多数患者出现上述症状是由于精神障碍性疾病引起，比如焦虑症和抑郁症的患者均可以出现。

顽固性失眠怎样治疗

如果患者找不到客观的原因，治疗方面可以选用唑吡坦、右佐匹克隆这类的药物。如果无效，可以换阿普唑氯硝西泮、劳拉西泮这类药物。对于伴有焦虑、抑郁的患者，可以使用美时玉，它对焦虑抑郁有效，同时能改善失眠。顽固性失眠的治疗方法首先要调整好生活习惯，白天不要睡觉，可以做适当的运动，晚上睡前四个小时不要做剧烈运动，不要喝兴奋的食物，包括饮酒。睡觉前可以泡热水澡、泡脚，还可以喝点牛奶、蜂蜜水等。同时要给予药物治疗，如果是入睡困难，可以用思诺思、佐匹克隆。如果是睡眠维持障碍，可以用舒乐安定。顽固性失眠最好的治疗方法是药物治疗辅助物理治疗。可以用镇静效果比较强的药物，如果症状没有明显缓解，再加用一些镇定安神类药物。可去中医科就诊，从中医辨证的角度来讲，有些人可能是因为肝阳上亢，或者肝气郁结导致的失眠，可以用疏肝解郁的药物。治疗顽固性失眠，首先应该明确失眠的原因。顽固性的失眠通过综合的治疗能够治好，但需要通过比较长的时间。一般要通过改变生活习惯，如白天尽量不要睡觉，可以做适当的运动，睡觉前四个小时不要吃兴奋的食物，不要喝奶茶、咖啡，不要做剧烈运动和不要看恐怖电影等。睡觉前可以喝点牛奶帮助睡眠，睡觉前可以泡个脚、洗个热水澡。

在本文中，我们为您介绍了顽固性失眠与什么是顽固性失眠?的重要性和应用方法，并给出了一些实用的建议和技巧。如果您需要更多帮助，请查看我们网站上的其他文章。