《西游记》中的沙僧是唐僧师徒团队的成员之一，在取经途中发挥了重要的作用。他拥有多个技能，其中最突出的是骑马、诗词才华、辅助工作等。下面将详细介绍沙僧的技能及其在故事中的作用。

1. 骑马

沙僧在西行途中扮演了骑马的角色。取经团队需要快速跨越山脉和荒野，以便在规定时间内完成任务。沙僧的骑马技能发挥了至关重要的作用。他手下的白龙马是经过法术变化而来，具有极其高速和耐力，能够在困难的路程上帮助团队快速前进，保证任务的顺利进行。

2. 诗词才华

沙僧擅长诗词，多次展露才华。他的诗词才华甚至可以说才思敏捷，具有状元的遗传基因。在故事中，有一次唐僧举步出门小解，只见明月当天，沙僧便即时作诗，展示了他的才华。沙僧的诗词才华使他在取经途中能够以文化力量征服妖魔鬼怪，解决困难。

3. 辅助工作

沙僧相当于企业中的辅助工、搬运工，任劳任怨，埋头苦干。尽管他的工作只是挑行李等简单工作，但没有沙僧，这些事情悟空和八戒也同样可以做。然而，沙僧的辅助工作使取经团队能够更加高效地前进，减轻其他成员的负担，保护唐僧顺利完成任务。

4. 实力对比

沙僧在实力方面与八戒相比，有半斤八两的倾向。虽然他的实力与孙悟空有所差距，但沙僧的实力并不逊色，而且有一些隐藏的实力。在《西游记》中，沙僧最具代表性的技能是禅杖36变，而且他跟随唐僧时一心跟着，正直无私，任劳任怨。

沙僧作为《西游记》中的重要角色之一，拥有骑马、诗词才华、辅助工作等多个技能。他的技能对取经团队的顺利完成任务起到了重要作用。沙僧的实力在师徒团队中相对均衡，与孙悟空相比有一定差距，但隐藏的实力使他成为重要的力量支持。通过他的角色，我们可以看到团队合作、勇敢面对困难的精神，并且在工作中重视辅助工作的价值，以及诗词才华的利用在解决问题中的作用。这些都是值得我们借鉴的重要品质。