常用穴位系列一之头颈部常用穴位

天柱穴位于斜方肌外缘的后发际凹陷约当后发际正中旁开3寸，适用于落枕、肩背痛、咽喉炎及神经衰弱。角孙穴位于折耳廓向前，在耳尖直上入发际处，能缓解耳肿、牙痛、口噤、眼病及头项痛。脑空穴位于枕外隆凸上缘外头正中线旁开25寸，能治疗头痛、眩晕、项强、心悸及身热。太阳穴，位于眉梢与外眼角之间，向后约1寸的凹陷中，对于头痛、偏头痛、感冒和面瘫，它是一处不容忽视的治疗点。上关在颧弓上缘的凹陷，专门针对面瘫、耳聋、牙痛和偏头痛。耳部的耳门、听宫和听会分别位于不同位置，针对耳聋、耳鸣、耳疮和面部疼痛等问题提供支持。颈部常用的穴位包括风池穴、大椎穴、风府穴、天柱穴、哑门穴、大杼穴、人迎穴、扶突穴、秉风穴等。此外，还有天突穴、缺盆穴、廉泉穴、水突穴、天容穴、天鼎穴、定喘穴等。颈部穴位的作用风池穴风池穴位于后颈部，按摩此穴位可有效缓解颈椎病引起的高血压，还有助于改善睡眠。颈中:新穴。哮喘、支气管炎、咽炎。②中府:手太阴肺经。

你知道头部穴位按摩常用穴位位置和主治病症吗

位置：位于头部侧面耳前部，耳珠上方稍前缺口陷中，微张口时取穴。在听宫的稍上方主治疾病：耳鸣、聋哑、牙痛以及其他常见的耳部疾病等，该穴是治疗多种耳疾重要的首选穴位之翳风穴位置：位于头部侧面，耳朵下方耳垂后遮住之处，当耳后乳突与下颌角之间的凹陷处。头维穴：位于头侧部发际里，一指宽，用于治疗脸部痉挛、疼痛等面部疾病。发际穴：前额发际点，即用手按发角疼痛处，可以去除睡意。阳白穴：位于面部瞳孔直上方，离眉毛上缘约2厘米，对三叉神经痛、眼睛疲劳有显著疗效。在额部，在两眉头之间。按摩该穴位可治疗头痛、眩晕、失眠、小儿惊风、鼻塞、鼻流浊涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。多用于治疗神经性头痛、鼻塞、高血压等疾病。鱼腰穴正坐或仰卧位。在额部，眼睛正上方，在眉毛尖。按摩该穴位可治疗目赤肿痛、目翳、眼睑蠕眶上神经痛、三叉神经痛等。安眠穴的位置位于翳风穴（即耳垂后下方凹陷处）与风池穴（即后脑发际处抬头凹陷处）连线的中点位置。患有失眠或者是肩颈疼痛的人按压安眠穴时会有酸胀疼痛感。经常按压可以缓解失眠、后头痛和肩颈痛等症状。

头痛按什么穴位?

太阳穴两侧的头痛，轻微按压太阳穴或者进行推按，可以缓解局部紧张的血管和神经，达到缓解头痛的作用；工作疲劳的头痛，后枕部为主，可以按压风池穴、风府穴，能让血管、神经，甚至让脉络通达，可以起到活血止痛的作用。头痛按摩哪些穴位头维穴位置：位于头侧部发际里，额角发际上5寸，头正中线旁5寸。功效：该穴具有疏风止痛，清头明目的功效，可治疗头痛、头晕、头重、多泪、目眩、脸部痉挛等症。做法：深呼吸后，吐尽空气，然后用双手的大拇指按揉穴位，每次5分钟。偏头痛可以通过按摩以下穴位缓解：太阳穴、百会穴、风池穴、率谷穴。太阳穴：太阳穴位于眉梢与眼角的交界处，按摩太阳穴能够缓解偏头痛。具体操作时，可以用手指轻轻按压太阳穴，沿顺时针方向进行揉按，力度要均匀轻柔。百会穴：百会穴是中医经络中的要穴，按摩此穴位可以调和气血，缓解头痛、头晕等症状。可以用手指轻轻按压百会穴，每次按摩数分钟，有助于改善头部不适。风池穴：风池穴位于后脑勺两侧，按摩此穴位可以缓解因紧张性头痛引起的头部不适。

头顶的穴位

头顶的穴位主要有百会穴、神庭穴和四神聪穴。百会穴百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。它是人体气血汇聚之所，也是调节大脑功能的要穴。在中医理论中，百会穴具有开窍醒脑、回阳固脱的功效。神庭穴神庭穴位于前额正中发际线上方，与百会穴相互呼应。百会穴百会穴位于头顶正中央，是人体督脉上的重要穴位。它被认为是人体气血汇聚的地方，具有开窍醒脑、回阳固脱的功效。在中医理论中，刺激百会穴可以治疗头痛、眩晕、失眠、健忘等症状。同时，百会穴还有助于调节大脑功能，对神经系统有一定的调节作用。头顶上的穴位有很多，最常见的有通天穴、百会穴和上星穴以及后顶穴等多个穴位，且在人体中起着至关重要的作用，也可以起到调理身体的效果。头顶的穴位主要有百会穴。百会穴位于人体的头顶部，是人体督脉的一个重要穴位，是人体气、血、水三者沟通的重要部位。以下是关于头顶穴位的详细解释：百会穴的位置与重要性：百会穴位于头顶正中心，大约在前额正中央与枕骨最高点的连线上。

头部穴位图 29大头部穴位图文介绍(位置、主治、感觉)

印堂穴：位置在两眉头连线的中点处，主治健脑醒神、安神定志，适用于前头痛、目眩、眼疾等。按压有酸胀感。迎香穴：位于鼻翼外旁开5分，鼻唇沟内，主治清热散风、宣通鼻窍，适用于感鼻炎等。局部按压有胀感，按压后有“通气”感。印堂穴，位于两眉头连线的中心点，轻轻一按，仿佛唤醒了大脑的活力，按压时微感酸胀，是养护心智的良方。迎香穴，隐藏在鼻翼外侧5分处，鼻唇沟内，清热散风的功效显著，按压时有胀感，对呼吸系统健康大有裨益。感觉：局部按压有酸胀微痛感。3完骨穴位置：在耳后乳突后下方凹陷中，与风府穴平。主治：常用于头痛、颈项强痛、口眼歪斜、牙痛、面颊肿痛等疾病的治疗与保健。1太阳穴位置：眉梢与外眼角之间，向后移1寸凹陷处。主治：醒脑明目，袪风镇痛，清堵除烦。印堂穴：位于两眉头连线中点，主治头痛、目眩、眼疾等，按压有酸胀感。迎香穴：鼻翼外侧5分处，主治感鼻炎等，按压有胀感。水沟穴（人中穴）：人中沟上三分之一与下三分之二交点，用于急救治疗。

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