在人生的旅途中，我们难免会犯错误，甚至做出一些违背道德和法律的事情。当我们意识到自己“作恶”了，该怎么办呢？以下是一些具体的步骤和建议，帮助你走出困境，重新找回自我。

一、正视错误，勇于承认

1.1面对错误，首先要正视它，不要逃避或否认。只有勇敢地承认错误，才能为改正错误打下基础。

二、反思原因，吸取教训

2.1深入分析自己犯错的原因，是冲动、无知还是其他因素？通过反思，吸取教训，避免类似错误再次发生。

三、及时止损，挽回损失

3.1如果错误已经造成了损失，要尽快采取措施，尽量挽回损失。向受害者道歉，表达诚意。

四、寻求帮助，寻求支持

4.1在面对错误时，不要孤军奋战。可以向亲朋好友、专业人士寻求帮助，共同面对问题。

五、改正错误，重建信任

5.1制定详细的改正计划，付诸行动。通过实际行动，重建他人的信任。

六、加强学习，提升自我

6.1为了避免再次犯错，要加强学习，提升自己的道德修养和法治意识。

七、积极参与公益活动，弥补过错

7.1通过参与公益活动，为社会做出贡献，弥补自己的过错。

八、保持谦逊，不断进步

8.1在改正错误的过程中，要保持谦逊，不断进步，以免再次犯错。

九、树立正确的人生观，追求美好

9.1通过这次经历，树立正确的人生观，追求美好的生活。

十、经验，为未来铺路

10.1在经历错误后，经验，为未来的生活和工作铺路。

当我们意识到自己“作恶”了，首先要正视错误，勇于承认。然后，通过反思、改正、寻求帮助、重建信任等步骤，努力弥补过错。在这个过程中，我们要不断学习，提升自我，追求美好的人生。只有这样，我们才能在人生的道路上越走越远，成为更好的自己。