G-SHOCK5230，这款经典且实用的手表，因其坚固耐用和功能丰富而受到许多表迷的喜爱。对于新手来说，如何调整时间可能是个小难题。下面，就让我来一步步教大家如何轻松搞定G-SHOCK5230的时间调整。

一、开启手表背光

1.首先确保手表已经开启，通常是通过按下侧面的小按钮。

2.观察到屏幕背光亮起，便于进行操作。

二、进入时间设置模式

1.同时按下并保持“CLOCKSET”按钮和“ADJUST”按钮。

2.观察到屏幕显示“TIMESET?”，表示已进入时间设置模式。

三、设置时间

1.使用“ADJUST”按钮来调整小时数，向上或向下移动。

2.当时间设置正确后，按“ADJUST”按钮确认。

3.使用“ADJUST”按钮调整分钟数，同样向上或向下移动，确认后按“ADJUST”按钮。

四、设置日期

1.再次使用“ADJUST”按钮，选择日期设置。

2.调整日期，确认无误后按“ADJUST”按钮。

五、设置星期

1.按下“ADJUST”按钮，选择星期设置。

2.调整星期，确认后按“ADJUST”按钮。

六、设置夏令时

1.如果需要设置夏令时，按下“ADJUST”按钮选择夏令时设置。

2.调整夏令时设置，确认后按“ADJUST”按钮。

七、完成设置

1.按下“CLOCKSET”按钮，退出时间设置模式。

2.此时，手表将自动保存设置，并恢复正常显示。

通过以上步骤，您就可以轻松地调整G-SHOCK5230的时间了。在实际操作中，如果遇到任何问题，不妨多尝试几次，或者查阅官方说明书，相信您一定能够掌握这个简单的小技巧。

值得一提的是，G-SHOCK系列手表的设计初衷就是为了适应各种极端环境，因此在调整时间的过程中，也要注意手表的防水性能，避免因操作不当导致手表进水。希望这篇指南能帮助到每一位G-SHOCK爱好者，让您的手表陪伴您走过更多精彩时刻。